Sophrologie & Hypnose thérapeutique
Je vous aide à trouver l’harmonie dans toutes les étapes de votre vie.
Levez vos blocages et trouvez votre équilibre de vie !
“Fais de ta vie un rêve et d’un rêve une réalité.” Antoine de St Exupéry
SOPHROLOGIE
La sophrologie est une méthode douce et non tactile qui s’appuie sur deux types d’exercices accessibles à tous : la relaxation dynamique (mouvements doux du corps inspirée du yoga) et des visualisations positives (inspirées de l’hypnose). Elle va agir à la fois sur le corps et l’esprit.
Isabelle, sophrologue et hypnothérapeute à Dubaï
Sophrologue certifiée et hypnothérapeute, j’ai à cœur de vous accompagner dans les différentes étapes de votre vie, vous aider à lever des blocages et à accomplir vos objectifs par une thérapie brève personnalisée.
- STRESS
- ANGOISSE, ANXIÉTÉ
- CONFIANCE EN SOI
- LES ÉMOTIONS
- LE SOMMEIL
- TABAC
- TROUBLES ALIMENTAIRES
- SPORT
- PHOBIES
- DOULEURS
Grâce à mon expérience professionnelle et mes compétences acquises par différentes formations professionnelles, je vous accompagne dans chacune de ces étapes. Ces thérapies vont vous aider à puiser en vous, dans vos capacités, vos ressources, vos forces, pour obtenir des changements positifs rapides (thérapies dites « brèves »). Dans une approche sur mesure, chaque outil (sophrologie, hypnose) vous sera proposé avec soin en fonction de vos besoins et de votre personnalité.
HYPNOSE
L’état inconscient ou hypnotique est un état de conscience modifié naturel et agréable pendant lequel vous pouvez changer vos comportements, vos sensations, votre notion d’espace-temps et votre façon de penser selon votre objectif, vos besoins.
Séance Sophrologie 1 heure 400 AED
Séance Hypnose 1 heure 500 AED
(La première séance dure environ 1h30)
RESPIRE
« Prenez un temps pour vous »
Isabelle Hamdan, votre sophrologue à Dubaï vous accompagne en séances individuelles et de groupes.
Je respecte les règles morales et éthiques propres à
la profession, voir le code déontologique des Sophrologues.
isabelle.hamdan@gmail.com
+971502565502
VILLA 11 Jumeirah 2, Dubaï
- Lundi
- 9 h 00 min – 20 h 00 min
- Mardi
- 9 h 00 min – 20 h 00 min
- Mercredi
- 9 h 00 min – 20 h 00 min
- Jeudi
- 9 h 00 min – 20 h 00 min
- Vendredi
- 9 h 00 min – 20 h 00 min
- Samedi
- 9 h 00 min – 17 h 00 min
- Dimanche
- Fermé
*Les horaires sont aménageables en fonction de votre situation.
Débutez en douceur grâce à la méditation
Vous recherchez une manière simple et douce de découvrir la sophrologie ? Retrouvez sur ma chaine YouTube des méditations guidées. Ces méditations se rapprochent des visualisations positives que je vous propose en séance au cabinet de Jumeirah 2. Ainsi vous pouvez appréciez quelques uns des bienfaits de la sophrologie : accroître son esprit positif, développer sa confiance en soi, s’apaiser, réduire le stress ou les angoisses, se détendre…
En attendant de se rencontrer je vous propose cette méditation guidée pour une journée magnifique et abondante✨
Isabelle Hamdan 